Sumqayıtda hava

Faydalı

Alimlər: İşdə gərginlik və xroniki stess sizi öldürə bilər

Alimlər: İşdə gərginlik və xroniki stess sizi öldürə bilər

Rusiyalı mütəxəssislər bildirir ki, rusların üçdə birinin sağlamlıq problemləri iş və xroniki streslə əlaqədardır.

Dünyada aparılan çoxsaylı elmi araşdırmalar sübut edib ki, işdə yüklənmə, yorulma, gərginlik və xroniki stress orqamiznin sistemlərinin işini real olaraq ciddi pozur.

Məsələn, isveç alimləri sübut edib ki, işdə hər gün stress yaşayanların beynində yaddaşmərkəzi hiplokampın ölçüsü azalır.

İnterAz xəbər verir ki, işlə bağlı stress hippokampda stress hormonlarının yığılmasına səbəb olur. Nəticədə beyindəiltihabi proses başlayır, neyronlar ölür, insult, demensiya, alsgeymer xəstəlikləri yaranır.

Hətta sonradan istirahət və işdə gərginliyin azalması bu prosesləri bərpa etmir, geri dönüş olmur. Bunu laboratoriya siçanları üzərindəaparılan təcrübələr də göstərib.

Belə ki, siçanlar üzərindəaparılan stress testləri bitdikdən 3 ay sonra belə heyvanlarda baş vermiş dəyişikliklər bərpa olmurdu.

İşdə yorğunluq, gərginlik və stress ürək, damar sistemini dəçökdürür. Bunu Amerika və İsrail kardioloqları bildirib.

Emosional yanma sindromu insanlarda aritmiyanı 20 % artırır. Ürək əzələlərində iltihab başlayır, stress hormonu kortizolun çoxluğu ürək ritmini pozur vəsonradan aylarla istirahət artıq bu pozulmanı düzəltmir.

Stress hormonu olan kortizolun hər gün normadan artıq qana sıçraması piylənmə, diabet və metobolik pozulmaların əsasını qoyur.

"Yenisumqayit.az"





Цитата
  • Группа: Qonaq
  • ICQ:
  • Регистрация: --
  • Статус:
  • 0 комментариев
  • 0 публикаций
^
we choice is in spain

b2d9 temoignage is

b2d9 is y otros similares

b2d9 prezzo is lilly

b2d9

Xəbər lenti

Təqvim

«    Fevral 2020    »
BeÇaÇCaCŞB
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
242526272829 

KATEQORIYALAR